Home Workout - No Equipment

Home Workouts осигурява ежедневна тренировка за всички ваши основни мускулни групи. Само за няколко минути на ден можете да изградите мускули и да поддържате фитнес у дома, без да се налага да ходите на фитнес залата. Не е необходимо оборудване или треньор, всички упражнения могат да се извършват само с телесното си тегло.

Приложението има тренировки за корема, гръдния кош, краката, ръцете и задника, както и тренировки за цялото тяло. Всички тренировки са проектирани от експерти. Нито един от тях не се нуждае от оборудване, така че няма нужда да ходите в салона. Въпреки че това отнема само няколко минути на ден, тя може ефективно да тонизира мускулите ви и да ви помогне да получите шест пакет ABS у дома.

Подгряващите и стречинг програми са предназначени да гарантират, че упражнявате по научен начин. С анимации и видеоуправление за всяко упражнение, можете да се уверите, че използвате правилната форма по време на всяко упражнение.

Придържайте се към домашните тренировки и ще забележите промяна в тялото си само за няколко седмици.

Характеристика

* Загряващи и разтегливи практики

* Автоматично записва напредъка в обучението

* Графиката следи вашите тенденции за теглото

* Персонализиране на напомнянията за тренировка

* Подробни ръководства за видео и анимация

* Отслабвайте с личен треньор

* Споделяйте с приятелите си в социалните медии

Бодибилдинг App

Търсите приложение за бодибилдинг? Няма удовлетворено приложение за бодибилдинг? Опитайте нашето изграждане на мускулно приложение! Това изграждане на мускулна ап има ефективна тренировка за изграждане на мускулите, а тренировката за изграждане на мускулите е проектирана от експерт.

Приложение за тренировка за силата

Това не е просто изграждане на мускулно приложение, но и приложение за обучение на силата. Ако все още търсите тренировка за изграждане на мускули, приложения за изграждане на мускули или приложение за сила на тренировка, това приложение за мускулни приложения е най-доброто, което можете да намерите сред приложенията за изграждане на мускули.

Начало тренировки за мъже

Искате ефективна домашна тренировка за мъже? Ние предлагаме различни домашни тренировки за мъже за тренировка у дома. Домашната тренировка за мъже е доказано, че ще ви помогне да получите шест опаковка ABS в кратък период от време. Ще откриете домашната тренировка за мъжете, която е най-подходяща за вас. Опитайте нашата домашна тренировка за мъже сега!

Изгаряне на мазнини и тренировки

Най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за по-добра форма на тялото. Изгаряйте калории с тренировки за изгаряне на мазнини и комбинирайте ги с тренировки за постигане на най-добри резултати.

Множество упражнения

Притискания, клякания, седящи прозорци, дъски, хрипове, стенни седалки, скачащи крикове, удари, трицепси, спадове ...

Фитнес треньор

Всички тренировки са проектирани от професионален фитнес треньор. Ръководство за тренировки през упражнението, точно като да имате личен фитнес треньор в джоба си!